敏感肌肤一般有这些症状：
皮肤较薄，脸上红血丝较明显。 经常会出现泛红、发热，瘙痒、刺痛现象。
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。
通常会出现这些皮肤状况：
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
（比如紧张会出现脸红，还有大风刮脸会刮红，日晒会出现脸部发热，烧痒，还有伴随刺痛感，还有季节变化和用到比较刺激的化妆品也会出现这些状况）
2、严重的会出现红肿和皮疹。
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
5、皮肤保水能力差，皮肤紧绷干燥。
可以自己参照一下自己是否属于这一系列～
敏感肌肤分为先天和后天：
1，有先天性的遗传。
2，平时不注意皮肤保养，或者保养方法不对而导致角质层变薄，屏障功能变得脆弱，不能抵御外部刺激，接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。
如果你原来不是敏感肌，后来发现越护肤越敏感，那就专心看下面内容，是否有一条和你对上号：
1，使用含激素的护肤品，不知不觉变成敏感肌。
激素对对收缩血管，炎症的控制特别好，很多人一次偶然皮肤出现状况，就到处寻觅各种“神药”，终于有一款用完后非常好，非常舒服，短时间皮肤就变得很好，可是一旦停用或者换其他护肤品又会出现各种发热，瘙痒、刺痛，于是认为是其他护肤品不好的原因，又用会原来的激素神药。
长期下来，在你自己都不知道的情况，而皮肤屏障功能也在使用激素化妆品中受损，敏感肌肤随之而来。
此种产品常见于各种小作坊的“3天淡斑”等美白产品，或者朋友圈面膜
2，过度清洁，或者使用刺激性的洗面奶
我知道很多年轻爱出游的美眉，特别喜欢那种洗完后就像洗干净盘子那样超干净的涩涩感觉。就各种肥皂，香皂，手工皂，各种皂类碱性洗面奶，怎么干净怎么洗，恨不得一天洗8遍～
其实大部分油性肌肤还敏感，容易长痘痘就是这样洗来的，如果你有这样的情况，不妨好好回忆一下，当初当开始在乎咱这张脸的时候，是不是第一个就是买的洗面奶，然后每天很虔诚的洗，洗完觉得好舒服清爽，有的人一天洗不下3次。
这样长期过度刺激清洁 ，会造成皮脂膜及角质层脂质的损害，长期以往，皮肤屏障功能受损，恶性循环就开始了：皮肤保护能力下降导致致炎症物质的侵入；炎症又会导致瘙痒和皮肤屏障的进一步降低。
结果慢慢的皮肤变薄，不能留住水分，皮肤失水抵御能力进一步受损，进一步引起皮肤炎症，瘙痒和干燥进而造成敏感肌的形成。
洗脸的时候还是尽量用氨基酸洁面乳，还有一天不能超过两次洁面～美容院做脸这种还是少去为好，指不定哪天你皮肤就被他们折腾敏感了～
3，不注意皮肤保湿，过度干燥也会形成敏感肌。
甄嬛娘娘说了，皮肤最重要的就是保湿和防晒。
保湿应该是护肤的首要。特别是在寒冷大风的地方或者是长期处于空调室内，皮肤干燥，会引起瘙痒，角质层脆性增强，瘙痒引起抓痒容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。
我自己是有亲生经历，有一次外出，洗完脸没有带任何护肤品，洗完脸就在那里皮肤干干的，就比较痒，我知道那就是因为缺水的原因，然后比较泛红，后来还涨痘痘了～
在这里想给你们说一声：虽然太过滋润会闷豆，但是皮肤干也是长痘痘的原因～切记～
所以平时涂完化妆水后，记得要用含保湿成分的保湿产品来锁水。
像haba油的角鲨烷，玉泽的屏障修复保湿系列～都是极好的。
4，各种猛药叠加。
皮肤长痘，出油，要美白，然后就开始刷酸，各种a酸,果酸,水杨酸。
酸是比较刺激的，用的时候一定要做好保湿，先建立皮肤耐受性，少量试探性的来决定皮肤的用量，在皮肤能接受的程度温和刷算。
有的人一下子就来大量，猛地，想一口吃个胖子，最后却吃成了一脸敏感肌胖子。
酸能拯救痘痘油田，但是用得好是拯救你的，用不好它只能拯救别人的，任何事情都要学习摸索，有人说河里有鱼，你一个跟头就栽下去，可是你忘了人家还会游泳～
还有有的人用了一次觉得很棒，尝到甜头，就各种酸叠加，太贪心了～
还有用酸的时候也不适合用浓度高的美白精华。
反正任何事物讲究一个度～
5，不好好防晒，也是变成敏感肌的潜在对象
还是甄嬛娘娘那句话，保湿和防晒。
所以，防晒是非常重要的事情，防晒除了防止晒伤，晒黑，防光老化，还可以避免紫外线破坏皮肤的屏障功能。
当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。而且会导致我们皮肤中珍贵的透明质酸减少。皮肤中最天然的透明质酸减少，我们外在得补多少透明质酸才不得上啊～
有异常情形时，还会变成色素性的皮肤癌等。
所以好好防晒吧，紫外线不出不在，不要再问冬天要不要涂防晒的问题了~
